Вопрос: Как каббала может помочь избавиться от злости и лишней раздражительности?

М. Лайтман: Злость и раздражительность – это проявление характера, повышенной чувствительности – с точки зрения психологии. А с точки зрения каббалы – это одно из проявлений эгоизма.

У кого эгоизм больше, тот злится больше, тот более критичен относительно других, менее критичен относительно себя. Если бы он видел в себе то же самое, что и в других, тогда бы он относился к остальным по-другому. А так он отделяет себя от других, в себе он не видит отрицательных качеств, в других – да, и это его раздражает. Этот перепад между самооценкой и оценкой других и является источником злости, раздражительности.

Что делать? Исправление эгоизма – это долгий путь. Для этого надо изучать основные каббалистические положения: в чем заключается наша свобода воли; каковы основы нашей природы; каким образом мы изменяемся; из чего состоим; как созданы; как воспринимаем действительность, реальность; какая реальность существует вокруг нас, кроме того, что мы видим; насколько мы взаимосвязаны друг с другом; насколько все, что во мне – это не я, это заложено во мне природой и окружающим обществом, а я являюсь реагирующим на все это.

Когда человек изучает всю эту систему, начинает ее чувствовать, понимать, он совсем по-другому относится к себе и к другим, становится целенаправленным, целеустремленным. Он может оставаться какое-то время раздражительным относительно определенных явлений, но они ведут к исправлению и помогают ему стать иным.

Одновременно он участвует в общем продвижении всего человечества к гармонии, к тому, чтобы все увидели, насколько они на самом деле не переносят друг друга и являются раковыми клетками одного организма. Надо как можно быстрее понять, что такими отношениями люди умертвляют этот организм, и каждый живет не своей жизнью, а всего лишь маленькой жизнью этого пораженного организма.

А если мы обнаружим связь между собой и восстановим ее, если оздоровим этот организм, и попросим, чтобы на него излучился Высший свет и излечил этот рак своей высшей энергией. И станем здоровыми.

Тогда человек увидит, что ему не на кого злиться и раздражаться, кроме как на себя. Если он обнаружит, что есть его свобода воли что-то сделать и сделает это, тогда раздражительность и критичность полезны, они приведут его к гармонии со всеми.

Надо лишь раскрыть систему взаимодействия между нами. Об этом сегодня говорят те же банкиры, экономисты, экологи, физиологи, биологи – что мы, вообще, представляем собой на земле.

Надо прислушаться к ним, чтобы понять – наука каббала говорит о том же, только на более высоком уровне, на уровне действительной связи между нами: как обнаружить эту связь, как ее представить себе в таком явном виде, чтобы она убедила нас правильно взаимодействовать. И только тогда пройдет весь этот эгоизм и его порождения – злость, зависть, критичность, раздражительность.

Все эти наши свойства полезны. Ничего в человеке не создано зря. Поэтому не надо ничего сейчас силовыми методами из себя искоренять или подавлять какими-то лекарствами. Надо просто направить все ваши свойства в правильное русло. Если они будут направлены против ваших пороков, тогда они сыграют просто благодатную роль.

Ведущий: То есть не надо специально делать какую-то медитацию, принимать успокоительные таблетки, успокаиваться?

М. Лайтман: Ничего не надо убирать из нашей жизни! Ни в чем! Себя, такого какой я есть, надо просто внутренне переорганизовать, перенаправить. Правильное взаимоотношение между всеми моими внутренними свойствами, чертами, полученными в результате воспитания привычками, правильное их взаимодействие, направленность на различные явления вокруг меня – внутренние и внешние – это сделает меня совершенным. Поэтому дело не в самих качествах, а в том, как их использовать.