Каждую минуту, когда человек находится в одиночестве, ему не стоит просто думать о том, что приходит ему в голову, не стоит бросать взгляд в ту или иную сторону. Если рядом с ним есть книга, и каждый раз он открывает ее в другом месте, он тем самым обновляет и быстро проходит все состояния...